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Chère mamie by Virginie GRIMALDI
Chère mamie, un livre écrit par Virginie GRIMALDI racontant des chroniques du quotidien décalées, rédigées en gloussant justement pour ça grande-mère.
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Sortir du trop-plein : semaine 2
Qu'est qui nous fait perdre du temps, diminuer le désordre ou encore par quoi commencer. Conseils et astuces sont au rendez-vous, pour sortir du...
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1 mois pour se libérer du sucre
Dans ce livre, Nathalie MAJCHER a mis en place un programme sur un mois, réparti en 28 jours avec un bilan à compléter chaque semaine.
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La mise au point : semaine 1
Le bilan de cette semaine concerne la mise au point. Elle est essentiel pour voir ce qui a été fait, pour prévoir des ajustements. Alors, cette semaine...
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5 étapes pour se remettre au sport
Le sport, un plaisir pour certain et une bête noire pour d'autre. Dans cet article tu trouveras les 5 étapes les plus importante pour se remettre au sport.
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1 mois pour apprendre à s’organiser
Dans ce livre Cynthia KAFKA a mis en place un programme sur un mois, découper en semaine. Ceci afin de nous apprendre à nous organiser.